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                我们拒绝2.5颗粒,我们要呼吸好空气

                雾霾毒害重重,我们给你支招,这里有最贴心最全面的防护手册,为你的衣食住行支招护?#20581;?#25105;们和你一样,热爱生活,热爱自然,期待与你一起关注PM2.5,重视PM2.5,重视我们每天的呼吸!

                防霾装备

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                清肺饮食

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                • 罗汉果可对抗PM2.5
                  义大医院辛重毅中医师表示,PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒,大约只有头发直径的28分之1。特别是 PM2.5很容易随着呼吸进入肺部,甚?#37327;?#33021;随着血液循环进入身体其他部位,危害人体健康。

                  作者:春社147人看过

                • 木耳猪血“清肺”不可靠
                  前阵子的雾霾才被寒流带走,今天又开始笼罩帝都,人们都在想着吃点什么来“清肺?#20445;?#19981;过小编很遗憾地表示,有些方法不?#31185;住?#20026;什么木耳和猪血不能防霾?雾霾对人体底有什么伤害?那雾霾期间吃点什么好?

                  作者:春社578人看过

                • 雾霾下?#26032;?#22920;如何养肺
                  在雾霾天气下,广大准妈妈们如何保护自己的身体健康,如何保护自己的?#25913;兀?#30456;信这是大家都十分关心和在意的问题吧,下面就让我们来详细的看一下吧。

                  作者:春社65人看过

                • 防霾食谱之山药篇
                  雾霾天气,湿漉漉的,空气中有着水汽和?#39029;荊?#23481;易伤脾伤肺,山药能补脾养胃,生津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚?#20154;?#19981;止有非常好的食疗效果。

                  作者:春晓49人看过

                运动出行

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                • 雾霾天在家尽量少做剧?#20197;?#21160;
                  专家提醒,在这种天气,室内也是存在雾霾的,在家也要尽量少做剧?#20197;?#21160;。

                  作者:春社236人看过

                • 雾霾天,如何改善?#30340;?#31354;气质量
                  雾霾天开车,交通更为拥堵,人们待在?#30340;?#30340;时间也更长。看似封闭的空间内,其实污染程度不比外面差,所以?#30340;?#38450;霾也很必要。那么,在这?#21482;?#22659;下开车,除了注意常规安全外,如何让?#30340;?#30340;空气更“干净”一些呢?

                  作者:玉泉133人看过

                • 【办公族】防霾运动之肩颈操
                  长时间坐办公室的朋友很容易患上颈椎病、腰间盘突出等职业病,这是由于长期处于某种姿势,缺乏运动的结果。其实只要稍微改变一下生活方式,避免长期采用一种姿势工作,就能?#33322;?#36825;些疼?#30784;?/dd>

                  作者:玉泉79人看过

                • 秋冬雾霾天 什么时间运动好?
                  从人的活动对空气质量的影响来?#25285;?#27604;较适合运动的两个时间段分别为早上的6点~7点和下午的4点~5点。

                  作者:春社148人看过

                疾病预防

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                • 重度雾霾下我们该如何预防PM2.5
                  PM2.5被吸入人体后易引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。而PM2.5产生的主要来源,是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的?#36763;?#29289;。

                  作者:春社378人看过

                • 严重雾霾天,还能继续佩戴隐形眼镜吗?
                  严重雾霾天,需要长时间呆在户外,最好加强对眼部的保护,尽量不要佩戴隐形眼镜。因为空气中的颗粒物质大?#31354;?#38468;在镜片上,镜片受到污染会导致很多眼部问题。

                  作者:春晓117人看过

                • 抵抗雾霾之室外防护篇
                  PM2.5会借由呼吸沉淀进?#38395;藎?#20154;体无法排出,因此抵抗雾霾最关键的就是减少PM2.5的吸入量。雾霾天,出行在外,是接触PM2.5机会最多的时候,这时该采取哪些可行措施,尽最大程度减少PM2.5的吸入量?

                  作者:玉泉79人看过

                • 雾霾天,敏感体质人群应该如何预防皮肤过敏
                  对于敏感体质的人群来?#25285;?#36830;续多日的雾霾天气,皮肤过敏症状发生更加频?#20445;?#20005;重的甚?#21015;?#35201;去皮肤科就诊。因此小编列了几条雾霾天护肤小招,帮助大?#20197;?#38450;皮肤过敏。

                  作者:玉泉77人看过

                其它

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                山西11选5规律

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                                        西班牙人对韦斯卡视频集锦 05皇家马德里 广东十一选五走势图牛 非常幸运网算命 福建体彩31选7走势图彩票 阿拉维斯vs马德里竞技比分 龙之谷手游职业排行 雷霆vs奇才 热血羽毛球彩金 葡萄越狱电子游艺 北京pk赛车官网 传奇幸运8和 吃鸡免费加速器试用 迷你世界切换平台下载 瓦伦西亚tavano 火箭vs雷霆直播